正しい栄養学を学び、食事学を実践することは
子供達の未来を守り、家族、周りの人たちを助ける
大いなる社会貢献になります．
栄養学に基づいた正しい知識を身につけましょう
いくら痩せるから、たんぱく質が入ってるから
といって鶏胸肉ばかり、太るからカロリー制限、糖質制限
そんなことを続けていても、リバウンドや健康被害
不幸なことしか待っていません．
健康に良いからといって
MCTオイル、ココナッツオイルを
摂取していたり、
乳酸菌が取れるからといって
ヨーグルトやヤクルトを飲んでいる方も
多く見られます．
メディアやSNSの情報に惑わされないように
正しい知識を大切な人のために
パーソナルジムシャインでトレーニングを
しながら学びませんか？