先日目標だった結婚式で綺麗な姿で出て
今年3月に入会していただいたお客様から美しい写真をいただきました。
入会する前は他のパーソナルジムに行っていましたが、きつい糖質制限で
続かない、続けられるダイエットをしたいと入会してくれました。
お客様に合わせた食事指導をし
途中新婚旅行で2週間食べ楽しみながら
6ヶ月間本頑張りました。
体重-5キロ ウエスト-5センチ 体脂肪率-4%減
気になっていた巻き肩や肩甲骨を綺麗に見せたいと要望も叶い
本当にお綺麗な姿になりましたね。
末長くお幸せに。
正しい食事指導は辛く続けるのがしんどいものではなく
生涯続けられるものなので、今辛いと思っている方は一度
やり方を見直してみましょう。