2ヶ月で-3キロ達成。本人の希望の体重に。

33歳主婦（お尻の垂れ、体力がない、でも痩せたい。オンラインパーソナル2ヶ月食事、生活習慣の見直し、月1回の対面指導）2ヶ月で-3キロ達成。本人の希望の体重に。 運動も習慣化でき、ジムに通う時間がない中で無理なく運動ができる体力が付きました。 このライフスタイルを継続させ2ヶ月後にさらに-2キロ達成させる。今後はこの体重を維持して、綺麗で元気に動けるよ理想のお母さんになる。